Quer perder aqueles quilinhos a mais? Esta novidade é para si!

A proposta é da nutricionista Sónia Marcelo, já estão abertas as inscrições para este desafio.

As férias são sinónimo de período de descanso não só do trabalho e da rotina dos dias mas por vezes é também nas férias que temos menores cuidados com a dieta.

É normal e ninguém está sozinho nesta ‘luta’. Afinal, todos queremos perder uns quilinhos a mais, verdade?

A nutricionista Sónia Marcelo, responsável pelo “Dicas para Dietistas”, vai lançar um novo grupo de emagrecimento que funcionará em grupo fechado no Facebook.

São 21 dias de acompanhamento, há desafios a cada dia, para não se sentir sozinho irão estar várias pessoas a realizar o processo ao mesmo tempo (com as mesmas dúvidas e desafios).

Além dos desafios, existem materiais de apoio, como vídeos, documentos e outras ferramentas para ajudar a completar o processo. Estará disponível uma aula ao vivo dedicada ao tópico de perda de peso. Sónia Marcelo sublinhou que pode perder 4 kg em 21 dias e durante o processo irá também aprender mais sobre como gerir a sua relação emocional com a comida.

O grupo é lançado no dia 7 de setembro. As inscrições já estão abertas e há um preço promocional nesta fase: 37 euros, incluindo sete e-books com receitas.

Para saber mais ou para se inscrever, visite o site da nutricionista ou o Instagram.

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