A receita de sumo caseiro que promete combater o colesterol LDL, conhecido como colesterol ‘mau’.

Ter colesterol alto não é uma doença que pode ser tomada de animo leve, excesso de gordura no sangue e artérias obstruídas podem causar problemas cardiovasculares, incluindo ataques cardíacos e morte súbita.

Pensando na sua saúde, compartilhamos consigo uma fórmula poderosa de sumo verde, publicada originalmente no portal G.E., que perdente ajudar a reduzir os níveis perigosos de LDL. Tome nota da receita: 

Ingredientes

Sumo de 1 limão;
150 ml de água;
½ abacate médio maduro;
½ folha de couve.

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador;
Adicione gelo (opcional);
Se achar necessário adoçar com um pouco de mel ou açúcar mascavado; 
Consuma no imediato.