Certas espécies naturais podem reduzir o excesso de água no ambiente
Ter humidade em casa é um problema mais comum do que se imagina, especialmente em ambientes pouco ventilados ou durante os meses mais frios. Além de causar desconforto e cheiros desagradáveis, o excesso de humidade favorece o aparecimento de mofo, podendo afetar a saúde respiratória e danificar móveis e paredes. Para além de desumidificadores e truques caseiros, existe uma solução natural, estética e acessível: escolher plantas capazes de absorver água do ar e melhorar a qualidade do ambiente.
Algumas espécies possuem a capacidade de regular os níveis de humidade graças às suas folhas e ao seu processo de transpiração. Estas plantas são ideais para casas de banho, cozinhas, lavandarias ou qualquer divisão onde o vapor de água se acumule com frequência. Além disso, usar plantas para melhorar o ar tem um impacto positivo na sensação de conforto, tornando o espaço mais acolhedor e vivo.
Quais plantas são mais eficazes?
Entre as opções mais recomendadas está a Samambaia, uma planta clássica de interior que se adapta facilmente a divisões húmidas. As suas folhas largas ajudam a puxar o excesso de água do ar, tornando-a ideal para locais altos ou suportes suspensos. Já a Planta Aranha (ou Phlangium) é resistente, cresce praticamente sozinha e atua não só na humidade como também na purificação do ar.
Outra planta muito valorizada é o Ficus Elastica, conhecido por purificar toxinas como o formaldeído, presente em alguns móveis e tecidos. Esta planta gosta de ambientes com temperatura constante e luz indireta. Por sua vez, a Palmeira Arecaoferece um duplo benefício: além de reduzir a humidade, ajuda a arrefecer o ar nos dias mais quentes, sendo perfeita para salas e corredores. Já o Golden Pothos, muito presente em casas portuguesas, é versátil, resistente e pode ser colocado em prateleiras ou suspenso, ajudando a equilibrar o microclima da casa.

Onde e como colocá-las para obter melhores resultados?
A localização é essencial para que as plantas cumpram o seu papel. Devem ser colocadas em pontos onde a humidade se acumula, como cantos de casas de banho, janelas de cozinha ou áreas próximas do chuveiro. No entanto, mesmo sendo adequadas a ambientes húmidos, estas espécies continuam a necessitar de luz – de preferência indireta. Se a divisão não tiver uma janela, é aconselhável colocá-las por algumas horas diárias noutra parte da casa onde haja maior luminosidade.
Cuidar das plantas de forma adequada é o passo final para garantir que permanecem eficazes. É importante regar apenas quando necessário, evitando deixar o solo encharcado – já que isso pode gerar o efeito contrário, atraindo ainda mais humidade. Limpar as folhas regularmente também permite que a planta respire melhor e continue a absorver água do ar.

Outras medidas para reduzir a humidade
As plantas são uma excelente aliada, mas não substituem algumas práticas essenciais. Ventilar a casa todos os dias, mesmo no inverno, é fundamental para renovar o ar. Evitar secar roupa dentro de casa reduz drasticamente a quantidade de vapor no ambiente. Em casos mais severos, recorrer a desumidificadores ou secadores de ar pode ajudar.
Por fim, manter a casa limpa e as superfícies secas é crucial para impedir o aparecimento de mofo, que se desenvolve rapidamente em ambientes húmidos. Ao combinarmos plantas estratégicas com ventilação adequada e boas rotinas de manutenção, é possível criar um ambiente mais saudável, equilibrado e agradável — sem perder a beleza que a natureza traz para dentro de casa.
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